Verzorging

Resultaat 1–15 van de 370 resultaten wordt getoond

We hoeven je waarschijnlijk niet uit te leggen dat het belangrijk is om je gezicht en lichaam goed te verzorgen. Er wordt wel eens gezegd dat je gezicht de spiegel is van je ziel. Wie een goed verzorgd uiterlijk heeft, zal dus met grote waarschijnlijkheid een positievere indruk nalaten dan wie zijn of haar gezicht minder goed verzorgt. Hetzelfde geldt voor je lichaam. Een verzorgd lichaam laat een gunstige indruk na. Ook al zit de echte schoonheid van binnen, het oog wil ook wat. Daarom is het belangrijk om aandacht te besteden aan zowel aan de uiterlijke verzorging als aan de innerlijke verzorging van je lichaam. In dit artikel willen we je wat meer informatie geven over de bestaande mogelijkheden om je lichaam en je gezicht te verzorgen.

Uiterlijk

Een goede lichaamsverzorging begint uiteraard met op geregelde tijdstippen een bad te nemen, voldoende te eten en voldoende lichaamsbeweging te nemen. Als je dit zo leest, lijkt dit zo klaar als een klontje. Alleen loopt dit in de praktijk soms wat anders. Je dagelijks wassen lijkt logisch, maar in de praktijk kunnen hier zich toch problemen voordoen. De huid van sommige mensen is jammer genoeg niet altijd even goed bestand tegen het gebruik van zeep. Daarom is het belangrijk om op zoek te gaan naar alternatieven of de hulp in te roepen van een dermatoloog, als dit probleem zich zou voordoen.

Innerlijk

Een gezonde geest in een gezond lichaam, in het Latijns, Mens sana in corpore sano. Zo luidt het spreekwoord dat we allemaal kennen. Een goede voeding is dan ook een eerste voorwaarde om een gezond lichaam te hebben. Een tweede voorwaarde is voldoende beweging. Als je deze twee met elkaar kunt combineren, dan is de kans groot dat jij erin slaagt om je lichaam gezond te houden. Ook deze twee factoren zijn onmisbaar wanneer we ons lichaam goed willen verzorgen. Uiteraard komt een goed verzorgd lichaam een goede gezondheid en een langere levensduur ten goede.

Gezichtsverzorging

Ook gezichtsverzorging is meer dan op regelmatige tijdstippen je gezicht wassen. De huid van ons gelaat krijgt heel wat te verduren. Daarbij denken we in de eerste plaats aan het weer. In de winter is het te koud. In de zomer is het te warm. Tijdens beide seizoenen doe je er goed aan om de huid van je gezicht extra te verzorgen. Ook hebben we veel te maken met luchtvervuiling wat ook weer invloed heeft op de gesteldheid ons gezicht en onze handen. En laten we niet vergeten dat we steeds vaker horen over schadelijke effecten die de zon op ons blote lichaam kan hebben. Een goede dagcrème, een goede nachtcrème en zonnebrandcrème zijn geen overbodige luxe. En dit geldt zowel voor dames als heren! Als je make-up gebruikt, dan hebben we voor jou nog een paar extra tips.

Gezichtsverzorging en make-up gebruiken

Vele mensen gebruiken make-up om er beter uit te zien. Dit is uiteraard ook een vorm van gezichtsverzorging waarbij je er mooier uitziet. Je kunt zo onder andere oneffenheden wegwerken. Daarbij is het wel zo belangrijk dat je er rekening mee houdt dat make-up je niet alleen goed doet uitzien, maar dat dagelijks gebruik van make-up er ook voor kan zorgen dat je huid beschadigd kan raken of allergische reacties kan vertonen. Daarom is het goed om weten dat je naast het aanbrengen van make-up ook andere maatregelen dient te nemen. Ook hier spelen een uitgebalanceerde voeding en verzorgende crèmes een belangrijke rol.